TAI CHI ~ YOGA ~ QI GONG
Schule für Bewegungskunst • Rudolf Schulze
„Am Ziegenmarkt“ • Vor dem Steintor 74 - 76 • 28203 Bremen
Uttanasana
Uttanasana
Sanskrit Bedeutung:
- Ud = Präfix für Verben oder Nomen, das Überlegenheit in Kraft oder Intensität andeutet
- Tana= gestreckt
- Uttana = intensive Streckung, gerade, gestreckt
- Asana = Position, Haltung