TAI CHI ~ YOGA ~ QI GONG
Schule für Bewegungskunst • Rudolf Schulze
„Am Ziegenmarkt“ • Vor dem Steintor 74 - 76 • 28203 Bremen
Urdhva Prasarita Padasana
Nach oben gestreckte Beine
Sanskrit Bedeutung:
- Urdhva = oben, nach oben
- Prasarita = ausgestreckt
- Pada = Fuß
- Asana = Haltung