TAI CHI ~ YOGA ~ QI GONG
Schule für Bewegungskunst • Rudolf Schulze
„Am Ziegenmarkt“ • Vor dem Steintor 74 - 76 • 28203 Bremen
Trianga Mukhaikapada Paschimottanasana
Trianga Mukhaikapada Paschimottanasana
Sanskrit Bedeutung:
- Trianga = drei Glieder oder Teile (Hier Füße, Knie und Gesäß)
- Mukha = Gesicht
- Eka = eins
- Plada = Bein oder Fuß